Home / Tag Archives: nutrition

Tag Archives: nutrition

Hindari Kafein Serta Konsumsi Buah & Sayur Tips Tambah Stamina Tubuh Agar Tetap Bugar Setiap Hari

Tuntutan pekerjaan yang melelahkan kadang membuatmu butuh stamina tambahan agar tetap terlihat bugar. Bagi sebagian orang memilih jalan instan dengan menggunakan narkoba jenis stimulan agar stamina mereka tetap terjaga. Narkoba jenis stimulan memiliki efek merangsang tubuh menjadi lebih bersemangat dan tidak mudah lelah. Beberapa jenis narkoba yang tergolong dalam jenis …

Read More »

Bisa Timbulkan Bahaya buat Kesehatan 4 Minyak Ini Sebaiknya Tidak Digunakan buat Memasak

Ada banyak jenis minyak yang tidak direkomendasikan untuk menggoreng makanan karena dapat menyebabkan masalah kesehatan, simak penjelasannya berikut ini. Minyak adalah salah satu sumber lemak yang bermanfaat untuk tubuh. Beberapa jenis minyak bahkan bisa menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. Biasanya minyak digunakan untuk memasak dengan cara menggoreng bahan makanan. …

Read More »

Bawang Putih hingga Jambu Biji Termasuk Jagung 10 Buah & Sayur Ini Dapat Turunkan Kolesterol

Kolesterol tinggi bisa memicu terjadinya penyakit stroke atau bahkan serangan jantung. Tingginya kadar kolesterol dalam darah lama kelamaan menyebabkan lemak menumpuk dan mengeras di dinding pembuluh darah. Plak lemak ini akan mempersempit pembuluh darah sehingga darah tidak bisa mengalir dengan lancar. Penyempitan pembuluh darah inilah yang meningkatkan risiko seseorang terkena …

Read More »